واحة اهل الجنة
اهلآ بك فى واحة اهل الجنة

واحة اهل الجنة

واحة اهل الجنة , حب وخير وسعادة
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخولالمجموعاتالأعضاءمقياس درجة الحبفوتوشوب(( X.O Game ))(( Snake Game ))(( Music Up ))(( Drum Machine ))(( Breakdance ))(( Tetris Game ))(( Asteroids game ))(( Scary Spider game ))(( ناطحات السحاب ))

شاطر | 
 

 طريقة عمل سلطة الثومية دايت بالصور

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Joseph Gosreein
مشترك مميز
مشترك مميز
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 496
بداية الاشتراك : 28/03/2011

مُساهمةموضوع: طريقة عمل سلطة الثومية دايت بالصور   الخميس مارس 31, 2011 10:12 pm

طريقة عمل سلطة الثومية دايت بالصور










  • الكمية تكفي: 5 أشخاص
  • وقت التحضير: 10 دقائق
  • المقادير: 3حبات بطاطس متوسطة الحجم.
    5فصوص ثوم.
    2ملعقة كبيرة مايونيز.
    1 ملعقة صغيرة ملح (حسب الرغبة).
    عصير ليمون.
    نصف ملعقة فلفل ابيضحسب الرغبة.
  • التحضير: -تقشر البطاطس وتقطع شرائح ويقشر الثوم ويوضع فى اناء مع البطاطس ويضاف الية الماء ,ويترك على النار الى ان تستوى البطاطس .
  • الطبخ: تصفى البطاطس من الماء
    وتوضع فى الخلاط مع الليمون والمايونيز والملح والفلفل و وتخلط جيدا مع
    باقى المقادير ,ثم يضاف لها ماء السلق (لتحديد الكثافة )ثم بعد ذلك يحفظ
    فى الثلاجة لمدة يوم واحد فقط.







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
طريقة عمل سلطة الثومية دايت بالصور
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
واحة اهل الجنة :: البوابة الرابعه :: اكلات ومشروبات-
انتقل الى: